TREINAMENTO SENSÓRIO-MOTOR COM NINTENDO WII® E DISCO PROPRIOCEPTIVO: EFEITOS SOBRE O EQUILÍBRIO DE MULHERES JOVENS SAUDÁVEIS

Resumo

Diversas estruturas corpóreas estão atuantes no equilíbrio humano e em consequência o controle postural, sendo as principais os olhos, o sistema vestibular e os receptores localizados nas articulações e nos músculos. O estímulo dessas estruturas pode contribuir para a promoção ou recuperação do controle postural. Desta forma, o presente estudo tem como objetivo verificar os efeitos do treinamento sensório-motor, utilizando como ferramentas de estímulo o console interativo Nintendo Wii® e o disco proprioceptivo, sobre o equilíbrio de mulheres jovens saudáveis. Participaram desta pesquisa 14 mulheres saudáveis, com média de idade de 20,7 ± 2,6 anos, divididas em dois grupos: um grupo realizou o treinamento utilizando o console interativo Nintendo Wii® e o outro grupo realizou o treinamento utilizando o disco proprioceptivo. Foram realizadas 10 sessões de treinamento, três vezes por semana, com duração de 15 minutos cada sessão de treinamento. Foi avaliado o equilíbrio estático através do Balance Error Scoring System (BESS) e o equilíbrio dinâmico através do Star Excursion Balance Test (SEBT). A partir dos resultados obtidos antes e após o treinamento, ambos os grupos apresentaram aumento do equilíbrio dinâmico após o treinamento, verificado através da melhora no desempenho do SEBT, aumentando seus alcances nas direções póstero-medial e lateral do SEBT (p<0,05). Não foram observadas diferenças entre os grupos quando comparado os resultados finais dos dois grupos (p>0,05). Desta forma, pode-se concluir que o treinamento sensório-motor utilizando o console interativo Nintendo Wii® como ferramenta, pode ser usado para o estímulo do controle postural, mostrando resultados semelhantes ao treinamento com disco proprioceptivo.