O EFEITO ANTIDEPRESSIVO DO EXERCÍCIO FÍSICO

Autores

  • Adauto João Pulcinelli UnB
  • Jônatas França Barros Universidade de Brasília-DF

DOI:

https://doi.org/10.18511/rbcm.v18i2.1156

Palavras-chave:

Tênis, Ações técnico-táticas, Situação de definição, tênis

Resumo

Este artigo revisa estudos que investigaram a ação antidepressiva do exercício físico no tratamento terapêutico de transtornos mentais. O levantamento bibliográfico foi realizado na base de dados Medline, Embase, Sport Discus, PsycLit, PsicoInfo, WebSciense, usando os seguintes unitermos: physical exercise, physical activity, mental heath, mental disorder, depression. Foram consultados estudos publicados entre os anos 2000 e 2009 que descrevem a associação entre sintomas de depressão e o exercício físico. Adicionalmente, são descritos parâmetros para a prescrição e controle de programas de exercícios físicos voltados para indivíduos com transtornos mentais. Apesar dos problemas metodológicos apontados por alguns autores, uma ampla base de evidências teóricas ressaltando a ação antidepressiva do exercício físico aqui reunido indica que o desenvolvimento da aptidão física pode ser benéfico para o tratamento terapêutico de indivíduos com transtornos mentais. Palavras-chave: Exercício físico; saúde mental; depressão; transtorno mental.

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Biografia do Autor

  • Adauto João Pulcinelli, UnB
    Professor da Faculdade de Educação Física/UnB
  • Jônatas França Barros, Universidade de Brasília-DF
    Prof. Associado da Faculdade de Educação Física/Universidade de Brasília-DF

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Publicado

29-10-2010

Edição

v. 18 n. 2 (2010)

Seção

Ponto de Vista

Licença

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Como Citar

Pulcinelli, A. J., & Barros, J. F. (2010). O EFEITO ANTIDEPRESSIVO DO EXERCÍCIO FÍSICO. Revista Brasileira De Ciência E Movimento, 18(2), 116-120. https://doi.org/10.18511/rbcm.v18i2.1156