THE INFLUENCE OF THE ENVIRONMENT ON AFFECTIVE PERCEPTION DURING SUPERVISED PHYSICAL EXERCISES IN ADULTS

Abstract

respostas afetivas durante o exercício físico são regularmente associadas com aderência e frequência do treino físico. O ambiente no qual as pessoas se encontram durante o exercício físico é um fator de impacto relevante sobre os níveis de afetividade aderência ao exercício. Estudos sobre a influencia do ambiente utilizados durante a pratica de exercícios físicos continua escassa. O objetivo deste artigo é avaliar e comparar as repostas afetivas dos indivíduos durante o exercício físico em diferentes ambientes, relacionando estas repostas a aderência ao exercício físico. Foram utilizados setenta e oito indivíduos com mais de nove meses contínuos praticando exercício físico, com idades entre 22 e 64 anos. Estes indivíduos foram subdivididos em três grupos, classificados de acordo com o ambiente utilizado: indoor, n=26, outdoor, n=26 e ambiente misto, n=26. A escala de afetividade de Hard & Rejeski (1989) foi utilizada para aferição da afetividade. A analise dos dados foi realizada utilizando o teste de Kruskal Wallis com o Post hoc Dunn’s, representados em gráfico e expressos em ?x ± SD, p<0,05*. O grupo outdoor apresentou os maiores níveis de afetividade na amostra (4.92 ± 0.27, p <0.001*), quando comparados com os grupos: ambiente misto (4.85 ± 0.46) e indoor (3.23 ± 1.27). Este artigo conclui que o ambiente pode ser um fator essencial relacionando-o a aderência ao exercício físico. Não houve diferença significativa quanto a afetividade durante exercício físico entre o ambiente outdoor e misto. O ambiente indoor denotou diferenças significativas em relação aos outros dois ambientes. Assim, os sujeitos deste artigo perceberam os ambientes outdoor e misto como os melhores locais para a pratica de exercício físico quando analisado as percepções de sentimentos positivos, especificamente a afetividade, o que sugere uma relação entre níveis de afetividade, ambiente e aderência ao exercício físico.