O paradoxo do amortecimento de calçados de corrida: uma revisão narrativa sobre tecnologias e impacto biomecânico

Resumo

A presente revisão apresenta o estado atual das tecnologias de calçados de corrida, destacando a evolução dos materiais e suas propriedades ao longo do tempo. A análise biomecânica tem a loading rate como uma medida importante de amortecimento corporal, embora haja divergências sobre a relação entre a rigidez dos calçados e essa taxa. Alguns estudos sugerem que calçados mais rígidos podem diminuir a loading rate, enquanto outros indicam o oposto. No entanto, não está claro se essa relação é verdadeira e se está diretamente ligada ao risco de lesões. O corpo adapta-se com a experiência de corrida, mas essas alterações são desconsideradas na maioria dos estudos. Além disso, diversas modificações nos calçados de corrida foram feitas ao longo do tempo para tentar diminuir as cargas durante a corrida, incluindo mudanças no design, materiais e amortecimento. No entanto, os resultados dessas modificações são variados e muitas vezes inconclusivos. Por fim, destaca-se a complexidade das interações entre os calçados de corrida, o corpo humano e as lesões relacionadas à prática esportiva, enfatizando a necessidade de pesquisas mais rigorosas e colaborativas entre universidades e empresas para entender melhor essas relações.