Colégio Americano D medicina E. A quantidade e qualidade de exercícios para o desenvolvimento e manutenção da aptidão física em adultos sedentários. R. Bras. Ci. e Mov. [Internet]. 22º de abril de 2008 [citado 13º de outubro de 2026];3(4):59-66. Disponível em: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/113