TREINAMENTO DE HABILIDADES PSICOLÓGICAS PARA ATLETAS DA NATAÇÃO

Resumo

O objetivo do presente estudo consistiu em avaliar o efeito de um programa de treinamento de habilidades psicológicas destinado a atletas da modalidade natação. Participantes: três atletas de natação, adolescentes, do sexo masculino. Instrumentos: roteiro de entrevista semiestruturada, CSAI-2R, ACSI-28BR e registro dos relatos verbais. O programa de treinamento de habilidades psicológicas foi composto por 12 sessões individuais. Ao comparar as habilidades de coping, observa-se que P1 apresentou aprimoramento do maior número de habilidades, seguido por P3. P2 aprimorou apenas uma habilidade de coping . No que se refere ao estado de ansiedade competitiva, o efeito mais marcante para P1 ocorreu na ansiedade cognitiva. P2 demonstrou aprimoramento nos indicadores de ansiedade somática. P3 indicou redução tanto da ansiedade somática quanto da ansiedade cognitiva, além de aumento da autoconfiança da fase de pré-teste para a fase de pós-teste. O programa de treinamento de habilidades psicológicas demonstrou ser um recurso relevante para atletas de natação.