É POSSÍVEL MELHORAR O CONDICIONAMENTO FÍSICO DE MILITARES DURANTE O ESTÁGIO DE ADAPTAÇÃO MILITAR?
DOI:
https://doi.org/10.31501/rbcm.v28i1.10210Resumo
Foi realizado um estudo quase experimental com o objetivo de verificar a evolução do condicionamento físico dos estagiários da Academia da Força Aérea no Estágio de Adaptação Militar no ano de 2017 e a efetividade do plano de treinamento executado pela Seção de Educação Física nesse estágio. O estudo foi realizado na Academia da Força Aérea, localizada em Pirassununga, interior de São Paulo. A amostra foi constituída por 150 militares do sexo masculino, regularmente matriculados nos cursos de Aviação, de Intendência e de Infantaria, aptos à prática de exercícios físicos e que consentiram participar da pesquisa. O estudo foi realizado durante quarenta dias seguidos e constituiu-se de uma avaliação inicial, uma intervenção com exercícios físicos e uma avaliação final. Para a avaliação inicial e final foi utilizado o Teste de Avaliação do Condicionamento Físico, que perpassa por exercícios de flexão de braço, abdominal e corrida. No que se refere à intervenção, foram realizados treinamentos de força em circuito e treinamentos de corrida. Os resultados mostraram que após o treinamento no Estágio de Adaptação Militar de 2017 os militares melhoraram significativamente a condição física, havendo, em média, um acréscimo de 23,28% (10 repetições) no número de flexões, um acréscimo de 5,95% (3 repetições) no número de abdominais e um acréscimo de 12,26% (315,4m) na distância percorrida durante o teste de corrida de 12 minutos. Desta forma, o protocolo de treinamento realizado nesse estudo se mostrou efetivo para aprimorar a condição física dos Estagiários da Academia da Força Aérea. No entanto, sugere-se que sejam realizados estudos futuros para responder à esta questão com mais clareza, utilizando-se testes físicos mais aprimorados.Downloads
Os dados de download ainda não estão disponíveis.
Downloads
Publicado
28-07-2020
Edição
Seção
Artigo Original
Licença
Os autores mantêm os direitos autorais de seus artigos. Ao publicar na Revista Brasileira de Ciência e Movimento (RBCM), os autores concedem à revista o direito de primeira publicação, bem como o direito de reproduzir, distribuir e disponibilizar o trabalho. Os artigos são publicados sob a Licença Creative Commons Atribuição-NãoComercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0). A licença permite o compartilhamento e a adaptação do trabalho para fins não comerciais, desde que sejam atribuídos os devidos créditos aos autores, indicada a RBCM como fonte da publicação e identificadas eventuais alterações realizadas.
Como Citar
Zanetti, G. G., Teixeira, C. R. de S., Campos, F. A. D., de Castro, P. H. C., Campos, L. C. B., & da Silva, S. F. (2020). É POSSÍVEL MELHORAR O CONDICIONAMENTO FÍSICO DE MILITARES DURANTE O ESTÁGIO DE ADAPTAÇÃO MILITAR?. Revista Brasileira De Ciência E Movimento, 28(1), 139-146. https://doi.org/10.31501/rbcm.v28i1.10210






