RESPOSTA DA PRESSÃO ARTERIAL EM HOMENS JOVENS FISICAMENTE ATIVOS SUBMETIDOS A DIFERENTES INTENSIDADES DE EXERCÍCIO

Abstract

A Pressão Arterial (PA) é definida como o produto entre débito cardíaco e a resistência vascular periférica. A PA é influenciada pela pressão do fluxo sanguíneo contra as paredes das artérias. O exercício físico é considerado um importante aliado na prevenção e tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial sistêmica (HAS), uma vez que estudos apontam diminuição da PA após uma única sessão de exercício. A significativa redução nos valores de PA, após o exercício físico, comparados aos valores pré-exercício, caracteriza a hipotensão pós-exercício (HPE). Objetivo: Analisar o efeito agudo de exercícios realizados em diferentes intensidades de exercício sobre a HPE em homens jovens. Métodos: A amostra foi composta por 17 homens fisicamente ativos (23,3+3,5 anos; 75,1+5,2 kg; 176,5+3,4 cm; 24,2+2,3 Kg.m2(-1)), que se submeteram a três sessões experimentais, sendo duas sessões de exercícios (desempenho de 1600m e 20 min a 75-80% da FCres) e uma sessão controle. Os testes foram realizados em dias distintos em ordem randomizada. Para comparar os valores de PA intra e entre as sessões foi aplicada Split plot ANOVA (ANOVA MISTA), com post-hoc de Bonferroni e o nível de significância adotado foi de p<0,05. Resultados: Houve HPE para pressão arterial sistólica (PAS) e pressão arterial média (PAM) para ambas as sessões de exercícios em relação ao repouso, apresentando também diferença estatística entre as sessões de exercícios e a sessão controle. Para a PAS, observou-se uma queda de até 10 mmHg na sessão 1600m, e de 9,5 mmHg na sessão 20min. A pressão arterial diastólica (PAD) apresentou diferença significativa somente quando comparada a sessão 20min e a sessão controle no momento R60. Conclusão: O presente estudo demonstrou a ocorrência da HPE tanto para a sessão1600m quanto para a sessão 20min, o que não ocorreu na sessão controle.