COMPARAÇÃO DOS NÍVEIS DE ESTRESSE E ESTILO DE VIDA ENTRE PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE GINÁSTICA LABORAL - DOI: http://dx.doi.org/10.18511/0103-1716/rbcm.v22n2p65-71

Autores

  • Marluci Manosso Escola de Educação Física, Faculdade da Serra Gaúcha, Caxias do Sul, Brasil
  • Fábio Juner Lanferdini Laboratorio de Pesquisa do Exercício, Escola de Educação Física, Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil
  • Márcio José Dal'Agnol Escola de Educação Física, Faculdade da Serra Gaúcha, Caxias do Sul, Brasil
  • Cristian Roncada Centro Infant, Instituto de Pesquisas Biomédicas, Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil
  • Caroline Pieta Dias Escola de Educação Física, Faculdade da Serra Gaúcha, Caxias do Sul, Brasil; Laboratorio de Pesquisa do Exercício, Escola de Educação Física, Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil

DOI:

https://doi.org/10.18511/rbcm.v22i2.3961

Resumo

Introdução: A ginástica laboral (GL) pode ser um meio eficaz para a redução dos níveis de estresse contribuindo para hábitos de vida saudável. Objetivo: comparar os níveis de estresse e estilo de vida de praticantes e não praticantes de GL. Materiais e métodos: 228 funcionários de ambos os sexos (32±10 anos), divididos em G1 (n=114) praticantes de GL e G2 (n=114) não praticantes de GL. Foi aplicado o Inventário de Sintomas de Stress de Lipp (ISSL) e o Perfil de Estilo de Vida (PEVI) de Nahas. Resultados: O G2 apresentou níveis aumentados de estresse (p=0,001). Ambos os grupos apresentaram maior frequência na fase resistência do estresse. No PEVI, identificou-se diferenças para atividade física (p=0,001) e controle do estresse (p=0,005), sendo que G1 apresentou melhores índices de estilo de vida positivo. Conclusão: Praticantes de GL tendem ser menos estressados e a ter um estilo de vida mais saudável em relação aos não praticantes.

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Publicado

21-05-2014

Edição

v. 22 n. 2 (2014)

Seção

Artigo Original

Licença

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Como Citar

Manosso, M., Lanferdini, F. J., Dal'Agnol, M. J., Roncada, C., & Dias, C. P. (2014). COMPARAÇÃO DOS NÍVEIS DE ESTRESSE E ESTILO DE VIDA ENTRE PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE GINÁSTICA LABORAL - DOI: http://dx.doi.org/10.18511/0103-1716/rbcm.v22n2p65-71. Revista Brasileira De Ciência E Movimento, 22(2), 65-71. https://doi.org/10.18511/rbcm.v22i2.3961

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