Imagem corporal e motivos associados à prática de atividades físicas: um estudo com praticantes amadores

Resumen

Apesar dos inúmeros benefícios físicos e psicológicos da prática regular de atividades físicas (AF), quando praticadas com o intuito de atingir um “corpo ideal”, estas podem ser prejudiciais. Assim, o objetivo desta pesquisa foi verificar a associação entre imagem corporal e motivos à prática de AF regulares. Participaram 201 praticantes amadores, sendo a maioria do sexo masculino (50,7%) com idade média de 27,25 (dp = 9,12) e praticantes de musculação (46,2%). Estes responderam a Escala de motivação à prática de atividades físicas revisada – MPAM-R, Escala situacional de satisfação corporal - ESSC, e questões sóciodemográficas. Os resultados indicaram haver correlação negativa e significativa entre satisfação e músculo e motivos de aparência (r = -0,24; p < 0,001), e correlação direta e significativa entre insatisfação e gordura e motivos relacionados à aparência (r = 0,47; p < 0,001). Foi possível ainda observar que mulheres, indivíduos jovens, com IMC acima da média [? (4,141) = 0,47; p < 0,000)], bem como indivíduos que praticam AF por mais tempo, indicaram menor satisfação corporal [? (4,201) = 0,055; p < 0,000]. Estudos como este podem contribuir para o desenvolvimento de estratégias de intervenção eficazes para uma prática de atividades físicas mais saudável psicologicamente.