Los Impactos de los procesos neuropsicofisiológicos en los riesgos de lesiones y posibles intervenciones psicológicas

Resumen

En el mundo del deporte se habla mucho sobre el rendimiento deportivo, pero poco se dice del impacto de las emociones en este contexto y cómo lo impactan. El estudio tuvo como objetivo realizar una revisión integradora de la literatura a través del análisis de trece artículos, con el propósito de investigar los impactos de los procesos neuropsicofisiológicos en los riesgos de lesión física en deportistas y posibles intervenciones psicológicas. La recolección de datos se realizó entre febrero y mayo de 2024 en las bases de datos Pubmed, Scielo, Cell Press y Virtual Health Library con los descriptores ‘psicología del deporte’, ‘ansiedad’, ‘estrés’ y ‘lesión física’ combinados con el uso de “y” en las búsquedas. Los criterios de inclusión para la investigación fueron: artículos en portugués, español e inglés, estudios empíricos y revisiones de literatura publicados entre 2019 y 2023. Los resultados de este estudio indicaron que debido a los síntomas físicos que la ansiedad provoca en los deportistas, a través de cambios en su propiocepción y la irregularidad de su funcionamiento, su rendimiento deportivo disminuye, dificultando el enfrentamiento de situaciones deportivas cotidianas, aumentando el riesgo de lesiones. Finalmente, las principales intervenciones psicológicas abordadas en los artículos fueron las técnicas de mindfulness e inteligencia emocional, ayudando a aumentar la autoeficacia, la automotivación y la autoconfianza en el deportista. Se puede concluir que la demanda de salud mental y el tratamiento de problemas emocionales es una herramienta importante para el deportista, el cuerpo técnico y el equipo, abordando facetas del rendimiento deportivo que a menudo no vemos.